Kas olete kunagi avalikult alandanud sõber, kes meeldib teile kritiseerida, kui seal on teisi, kes seda tunnistavad? Kas sul on piinlik, kui keegi paneb sind alla, et ta end paremaks või tähtsamaks muutuks? Sa ei ole üksi. See on tavapärane taktika inimestele, kes on ebakindlad ja ei ole õppinud korralikke sotsiaalseid oskusi .
Muud avaliku kriitika tingimused
Avalik kriitika ja alandamine on muutunud nii levinud, et sellel käitumisviisil on praegu mõned populaarsed slängimistingimused.
Võite kuulda "visata varjundit" või "prügikasti rääkimist", mis võib tähendada ka kuulujuttuid või halbu asju kellegi tagasi. Mõlemal juhul on see ebaviisakas.
Miks inimesed jälitavad oma sõpru
Enamik inimesi, kes alandavad teisi, on ebakindlad ja ei ole kunagi õppinud, et nende käitumist ei tajutaks see, kuidas nad seda soovivad. Selle asemel, et meelitada sõpru viisapäraselt ja teisi vabalt asetades , proovivad nad akerbilist nutikust või keskmise vaimulikkust, mis nende arvates muudab need toredaks ja naljaks.
See halb käitumine lükkab tavaliselt tagasi, kui nad teevad selle harjumuse. Inimesed, kes alandavad teisi, ei saa sageli tabeleid pöörates.
Avaliku väljakutsumise tagajärjed
Need, kes on olnud sellise käitumise objektiks, teavad, et see on ebamugav asend, mis võib olla keeletulemata ja ebamugav. See võib isegi põhjustada nende sotsiaalse ärevuse tekkimist ja taandumist ja teadvustamist inimestele, kes tunnistavad oma alandlikkust.
Kui teatud tundlikke teemasid kutsutakse välja, võib see põhjustada probleeme, mis nõuavad nõuandmist minevikus.
Näpunäiteid avaliku pahameelega toimetuleku kohta
Enamik inimesi on ühel või teisel viisil avalikult piinlikuna silmitsi, mistõttu on hea mõte omada teatud oskusi selle lahendamiseks. Pidage meeles, et kunagi ei ole hea mõte kedagi alandada, sest see süveneb ainult siis, kui see eskaleerub, ja see ei tee teid targemaks, kui te seda teete.
Samasuguse käitumisega ebaõnnestumine viib teid teise inimese tasemele.
Mida teha, kui sõber, pereliige või töökaaslane alandab teid teiste ees:
- Teemat vahetama. Kuigi te ei saa inimest tagasi võtta, mida öeldi, võite minna teisele teemale, lootes, et inimene vihjab. Võimalik, et teema peaks töö tegema rohkem kui üks kord.
- Vestluse lõpetamine. Kui teil on piinlikkust parandamise järel, võite lõpetada vestluse ja minna kõndima. Suurim risk on siin kiusatus, et need, kes jäid maha, kuulutaksid sind . Kuid kui nad seda teevad, peegeldub see pigem oma iseloomu kui sinu omadega.
- Öelge, et inimene peatub. Võib juhtuda, et inimene ei saa aru, mida ta teeb. Kui arvate, et see võib juhtuda, helistage talle otse seal kohapeal ja laske tal teada, mida ta teeb, on vale. Ole ettevaatlik, tehes seda ja vältige samasugust käitumist tema suhtes. Teise isiku kummitamine ei tohiks olla teie eesmärk, hoolimata sellest, kui kiusav see võib olla.
- Keera käitumine ümber, ilma et see vastaks teise isiku ebaviisakusele. Kui keegi ütleb või teeb midagi, et teid avalikult piinlikuks pidada, võite kaaluda midagi sellist nagu "Kas teil on halb päev?" "Miks sa just seda ütlesid?" Või "Kas arvate, mida just ütlesite, probleemi lahendab ? "See paneb inimese kohapeal ja kui seda tehakse tõepärasel viisil, viiakse alandamine tagasi sellele, kes seda alustas.
- Tõmmake ta kõrvale. Samuti võite proovida olla rohkem diskreetne, kui ütlete talle, kui ebamugav tema käitumine teid teeb. Ütle talle, et peate arutama midagi eraviisiliselt. Kui see on vaid teie kaks, selgitage, kuidas te olete alandatud, kui ta neid asju ütleb, ja soovite, kui ta lõpetaks.
- Ignoreeri inimest. Üks asi, mida võite kaaluda, on lihtsalt ignoreerida inimest, kui ta "varjab viskab" ja räägib otse tema üle . Kui valite selle valiku, võidakse teid ohtlikult lugeda ebaviisakaks, kui see pole kõigile selle üle, mida teete, on selge.
- Vabandage. Kui teid kutsutakse valesti eksitatuteks või öeldakse midagi, mida sul ei peaks, siis on teie kommentaar vabandatav ja muudetav. Siis liikuge edasi. Ärge elage midagi, mis paneb kõik teie ümber, et nad võiksid olla kuskil, kuid seal.
- Naerda koos inimesega. Kui keegi pokkib teie juures avalikult lõbusalt, võite koos temaga naerda olukorra hajutamiseks. See võimaldab teistel teada, et te ei võta ennast liiga tõsiselt. Loomulikult, kui alandamine on julm või midagi, mida te ei taha, et teised teaksid, siis see taktika ei toimi.
- Surroundage ennast heade inimestega. Keegi ei vääri avalikult alandatud, nii et leiaksid inimesi, kes on toredad ja isegi ei mõtle sulle seda teha. Isegi kui grupis on üks keskmine inimene, on teil mõne halva käitumisega tegelemiseks piisavalt toetust. Tegelikult ei pruugi te midagi öelda ega midagi teha, sest kena inimesed panevad käitumise tühjaks.
- Vältige inimest. Kui kõik muu ebaõnnestub, hoiduge eemale kõigist, kes häbistavad teid. Elu on liiga lühike, et jätkata ennast selles olukorras. Inimene võib küsida, miks te teda väldite. Sõltumata sellest, kas soovite talle rääkida või mitte, tehke seda isiklikult, aga kui te seda valite, siis ei ole te oma vaimustuses süüdi. Las ta teab seda ka.
Kui see ei lõpe
Mõned inimesed ei ürita kunagi piinata teid avalikult, olenemata sellest, mida teete. Pidage meeles, et keegi ei saa muuta. Nad peavad oma käitumise viga nägema ja soovivad teha muudatusi.
Võib juhtuda, et keegi ründab avaliku alandusega rida ja see muutub kiusamiseks. Kui tunnete, et olete kiusatud ohver, hoiduge süüteo toimepanija juurest ja kui te ei saa, siis teavitage keegi võimust.
Kui teie lapsed on hävitanud
Enamik vanemaid kummardub, kui mõelnud, et nende lapsed on avalikult alandatud, kuid see lõpuks juhtub. Parim on varustada neid põhiliste sotsiaalsete oskustega, mis sobivad nende vanusele. Jagage ülalloetletud näpunäiteid ja vajadusel neid tugevdama. Mida varem nad õpivad, kuidas sellega toime tulla, seda paremini varustatud on tulevikus.
Kõigepealt alandamise pöördumisel kiusamise vastu andke kooli administraatorile teada. Selgitage erinevust oma lapsele ja lase tal teada, kus on rida, mida ei tohiks ületada.