Kas olete kunagi olnud koos oma sõbraga, kes on tema mobiiltelefonil rohkem, kui ta teiega koos räägib? Kas olete kunagi tundnud, et teie sõbrad on oma mobiiltelefone häirinud, et mitte kuulda, mida peate isiklikult rääkima? Või kas te olete see isik, kes ignoreerib tekstivestluse kasuks otseseid suhteid ? Isiku, kes telefonis vestleb ja ignoreerib sõpra, tegu on nüüdsest "fubbing".
Olles seal elus ja isiklikult
Üks kõige olulisemaid asju, mida saate suhelda mis tahes suhte kasvatamiseks, on teise isiku kuulamine, kas olete koos temaga suhtlemisel mobiiltelefoniga. Siiski on prioriteedid, millele peate kinni pidama, esmalt interaktiivse reaalajas suhtlemisega ja telefon, mis võtab backseat, kuni oled üksi. Muidu võiks muidu ära jätta ja teiselt poolt vältida tulevikus teie juuresolekut.
Raputamine
Üks häirivamaid nähtusi on see, kuidas mobiiltelefonid on meie elud üle võtnud ja paljud meist ei teadnud, mis meie ümber füüsiliselt toimub. Kui me ignoreerime inimest, kellega me räägime või saatke sõnum meie mobiiltelefone, oleme me ebaviisakas . Fubbing pole kunagi hea, kui soovite olla sotsiaalselt vastuvõetav. Kui inimesed seda minu jaoks teevad, lõpetan ma nendega plaanid.
Näpunäiteid otsevahenduse ja telefoni tasakaalustamiseks
Enamik meist on meie telefonid alati meie juures.
Lõppude lõpuks ei tea kunagi, millal võib olla hädaolukord. See on korras, kuid sotsiaalse olukorra korral peate säilitama õige etikett.
Siin on mõned asjad, mida saate teha.
- Kui olete sõpradega, pange oma telefon vaiksele. See tagab teie lahutamatu tähelepanu oma reaalajas suhetele ... see tähendab, et kui te saate vastu panna telefoni kontrollimiseks iga paari minuti järel. Kui olete mures selle pärast, et teil on midagi olulist (näiteks maja tule või laps, mis langeb ja lööb luu), siis pange telefon vibreeritult ja pilkige selle hetkeks ainult enne, kui annate sellele inimesele, kelle tähelepanu on.
- Olge empaatiline. Kuidas te tunnete, kui jagate sideme kogemust oma sõbra või romantiline partneriga, kes pidevalt oma telefoni näeb? Keegi ei soovi ignoreerida ... või on tunne, et oleme vähem tähtsad kui see, mis seal füüsiliselt ei ole. Seepärast kohelda seda isikut viisil, mida soovite ravida ja telefoni ära võtta.
- Ärge tehke plaanid, kui peate telefonis olema. Kui teate, et keegi helistab teile ja peate temaga rääkima, planeerige oma elus plaanid oma sõpradega mõnda aega või päeva, kui te ei ole nii häiritud.
- Pange oma telefon maja ajal eemale. Sa suudad oma toitu paremini sööma ja söögituba on teile ja teie sõpradele palju nauditavamaks, kui keskendute rohkem elavale õhtusöögile ja vähem oma telefoni.
- Kui peate telefonikõne või tekstiga tegelema, öelge: "Vabandage, mul on ainult mõni sekund." Seejärel hoolitseme selle eest, mis teil on vaja, ja helistajale või tekstirtile teada anda, et saate hiljem temaga tagasi.
- Kui olete restoranis, valvab server, kui teie tellimus võetakse vastu või teie söömine on ebaviisakas. See inimene teeb kõvasti tööd, et veenduda, et olete rahul ja mugav, nii et peate temale tähelepanu juhtima.
- Ärge kunagi tekstis ega vestlege telefonis, kui olete kassas üle kogu loenduri. See on ebaviisakas, et kassapidaja ja teie taga olevad inimesed suunaksid teie tähelepanu tehingust. Kui teil on telefon, kui teie kord otsige välja, öelge telefoni kasutavale isikule, et saate pärast maksmise lõpetamist tagasi pöörduda.
- Ärge kunagi kasutage oma telefoni, kui külastate kellegi pulmi. Kõik teie tähelepanu peaks olema pruut ja peigmees . Nad on kutsunud teid, sest nad soovivad, et te jagaksite nende erilist hetki, nii et austataks neid füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt.
- Vältige oma telefoni matuset käitudes. Matusetööde ajal telefoni teel saatmine või vestlemine on vaevaline. Ära tee seda.
- Ärge unustage oma telefoni, kui olete sümfoonia , kinos või kontserdil. Sul (või keegi, kes soovib, et teil oleks hea aeg) maksis meelelahutuse saamiseks palju raha, et saaksite oma raha väärt. Pealegi, kui kasutate oma telefoni sündmuse ajal, muutuvad teie ümbruses olevad inimesed tüütuks.
Funktsioonide ohud
Kui olete tavaline mobiiltelefoni kasutaja, et ignoreerida teisi teie ümber on teatud halbu asju, millega sul on silmitsi seista. Siin on mõned:
- Sõbrad lahkuvad, paludes teil nendega liituda. Nad on väsinud, et neid ignoreeritakse, nii et nad liiguvad edasi ka teistele sõpradele, kes soovivad seda "hoida tõeliselt".
- Teil on lõpuks seedetrakti probleemid. Kui keskkonda ei pöörata tähelepanu, võib sind liiga kiiresti süüa ja teie toitumine on teie jaoks halb.
- Kui kasutate oma telefoni ärikohtumiste ajal, peetakse teile ebaviisakaks ja võib kaotada võimaluse tulevasteks reklaamideks ja tõusudeks .
- Sa kaotate oma suhtlemis- ja suhtlemisoskused, mis võivad sind sotsiaalsetes ja tööalastes olukordades halvendada.
Mida teha Phubbing Friends'ist
Kui teil on sõber, kes ei saa oma telefoni kinni hoida, ja ta on keegi, kellega suhteid soovite hoida, võib aeg näidata mõnda tõsist armastust. Siin on mõned asjad, mida saate teha.
- Järgmisel korral kutsus ta temaga kaasa, paludes tal lahkuda oma telefonist kodus. Ta ilmselt ütleb, et ta ei saa seda teha ja kui ta seda ütleb, siis ütle talle, et sa saad vihma.
- Järgmisel korral, kui olete peol, ärge kutsuge sõpru, kes on halvimad petturid. Kui nad küsivad, miks nad külalisloendist lahkusid, aus ja öelge, et soovite inimesi, kes tahavad ühineda ja on tõeliselt lõbusad.
- Kui teie sõber pihustab oma telefoni ja hakkab vestlust või tekstisõnumit, kui olete koos, tõuse üles ja lahkuge. Ta ei pruugi märkida, et olete kohe ära läinud, kuid kui ta seda teeb, siis on teil võimalus öelda talle, miks te lahkusite.
- Ilma lihastamata astuge sekkumiseks teiste sõpradega. Las süüdlane teab, et sa armastad teda, kuid püsiv vestlus ja sõnumite saatmine mobiiltelefonile, kui oled koos, läheb kontrolli alla. Öelge talle, et ta tahab, et ta oleks varem, enne kui ta oma telefoni nii kinni pani. Kui teete seda, võite oodata mõnda tagasilükkamist, nii et olete valmis reaktsiooniks.