Kas olete kunagi olnud ebamugav, kui keegi seisab liiga lähedal? Kas olete kunagi kogenud kedagi, kes oma vestluses oma nägu tolli sinu taga pani? Kui teil on selle väljakutse ja otsimine lähimast väljumisest, on tõenäoliselt see, et see inimene on tunginud oma isiklikku ruumi.
Isikliku ruumi kohta
Mõiste "isiklik ruum" viitab üldiselt füüsilisele kaugusele kahe inimese vahel sotsiaalses , perekondlikus või töökeskkonnas.
Mõelge oma isiklikule ruumile, nagu teie keha vaheline õhk ja nähtamatu kilp või mull, mis teil on mõne suhte ümber moodustanud.
Teie ja teie kilbi vaheline kaugus sõltub tõenäoliselt ühelt inimeselt teisele sõltuvalt mitmesugustest teguritest, sealhulgas sellest, kui hästi teate inimest, suhteid selle inimesega ja seda, kui palju te talle usaldate. Selleks, et teisi hõlbustada , on oluline mõista isikliku ruumi tähtsust.
Isikliku ruumi tegurite kindlaksmääramine
Teie ja keegi, keda te hästi tunnete, on mugav ruum tõenäoliselt palju väiksem, kui oleks, kui te teise isiku teadmata oleks. Välismaalasega on see veelgi suurem. Tavaliselt on inimestel, kes elavad ülerahvastatud linnades, väiksemad isikliku ruumi eelistused kui neil, kes elavad laia ruumi.
Muud tegurid, mis määravad mugava isikliku ruumi:
- Mees meestele
- Naine naissoost
- Mees naissoost
- Ametialane suhe - mis tahes meeste ja naiste kombinatsioon
- Romantiline versus platoniline suhe
- Kultuur ja riik
Isikliku kosmose kauguse keskmine mugavustase USA-s:
- Umbes 0-20 tolli intiimsete paaride jaoks
- Ligikaudu 1-1 / 2 jalga 3 jalga heade sõprade ja pereliikmete jaoks
- Ligikaudu 3 jalga kuni 10 jalga juhuslike tuttavate ja töökaaslaste jaoks
- Rohkem kui 4 jalga võõrastele
- Rohkem kui 12 jalga suure rühma rääkimiseks
Isikliku ruumi üldreeglid:
Need reeglid erinevad vastavalt kultuuri ja asukohale, nii et need pole kividega söödetud. Nad on siin sotsiaalse ja erialase etikettina suunisena.
Siin on mõned põhireeglid:
- Ärge kunagi puudutage kedagi, keda te ei tea.
- Ärge jõudke kedagi lastele, sõltumata oma kavatsustest.
- Seiske vähemalt 4 meetri kaugusel inimesest, kui te ei tunne teda hästi.
- Kui keegi teie juurest lahutab, olete arvatavasti selle inimese ruumis, mis teeb talle ebamugavaks.
- Kui te kõnnite auditooriumi või teater, mis ei ole rahvarohke, jätke vahele teie ja järgmise isiku vahel lisavöökoht. Siiski on vastuvõetav istuda kellegi kõrval, kui tuba on rahvarohke.
- Ärge kunagi libisege kellegi teise õlgadele, et midagi välja lugeda, kui mitte kutsutud.
- Ärge kunagi minna kellegi teise isiklike asjade juurde.
- Ärge lubage oma koeral minna vannituppa kellegi teise vara juurde.
- Teadke isiklikku ruumi teedel. Sõidu ajal ei tohi tagaluugi.
- Ärge asetage kätt kellegi õlg ümber või lööge kedagi selga, kui te ei tunne seda inimest väga hästi.
- Ärge sisestage ruumi ega kontorit ilma esimesena koputamata.
- Ärge lõigake inimeste ees rida.
Isiklik ruum tööl
Ametipiiride jälgimine on professionaalsuse säilitamisel oluline. Kuid pärast inimestega töötamist aastaid ja nende tundmaõppimist võivad need read olla hägused, eriti kui te töötate kabiinis või kasutate avatud kontorit.
Pidage meeles, et teised, kes ei tunne sind hästi, sealhulgas juhendajad, võivad valesti aru, mida nad näevad. Sellepärast peaksite kontoris jälgima professionaalset distantsi ja hoidma tundide jooksul rohkem intiimseid žeste.
Tööpoliitika:
- Olge teadlik ettevõtte poliitikast suhete kohta oma kolleegidega .
- Ärge arvestage, et teie suhe kolleegiga või juhendajaga on isiklik.
- Vältige kallistamist või muid tuttavaid žeste.
- Ainult sammuks kellegi tööruumi, kui teate, et olete teretulnud. Olge lugupidav, kui tunned, et inimene on hõivatud.
- Salvestage isiklikud vestlused lõunapausiks või pärast tundide jooksul.
Mida teha, kui keegi siseneb teie isiklikku ruumi
Kui keegi saab ebamugavalt teie lähedal, on mitmeid asju, mida saate teha. Pidage meeles, et otsene võib teise inimese tundeid halvendada, nii et enne oma mõtte esitamist määrake, kas probleem on kasulik.
Kosmose sissetungimisega tegelemise viisid:
- Nõustu sellega.
- Lülitage inimest eemal või astuge tagasi, lootes, et ta võtab vihje.
- Tule otse välja ja öelge, et sul on ebamugav nii lähedal.
- Selgitage, miks teil on vaja rohkem ruumi. Näiteks kui teil on vasakukäeline ja inimene vasakule küljele liiga lähedal, kommenteerige, kuidas soovite märkmeid teha.
Õpetage lapsi, kuidas oma isiklikku ruumi kaitsta
Väikestele lastele tavade õpetamisel näidake neile, kuidas kaitsta nende piire ja austada teiste isiklikku ruumi. Selgitage, kui tähtis on jälgida inimeste soovi, kes neile ütlevad, et nad taganeda. Veenduge, et ütlete neile keeles, millest nad aru saavad.
Mõned vanemad kasutavad mullide analoogiat, selgitades, et kõigil on nende ümbruses nähtamatu mulli, ja kui sa liiga lähedale lähevad, kostab see. Samuti ütle oma lastele, et nad peaksid teile teatama, kui keegi püüab neid kohatuid puudutada.