Mitte ainult puhastamiseks võib suplemine taimerasvavas vees aidata vähendada stressi, leevendada nahka ja lihtsalt olla lõõgastav kogemus kõigile.
Maitsetaimi saab valida nende terapeutiliste pakkumiste järgi; nagu pehmendamine, rahustav lihased, vereringe stimuleerimine või infektsiooni väljatöötamine. Hoolimata teie ideedest taimse vanni kasutamiseks on olemas mõned põhireeglid, et kogemust kõige paremini ära kasutada.
Taimse vanni loomisel asetage lahtised maitsetaimed kotikesse või kotti, et need ei satuks nahale. Ärge kasutage ka väga kuuma vett, sest see on nahale väga kuivanud. Kavandage 10-minutilise leotamise teel, et nautida tänu kasu maitsetaimede kasutamisele sel viisil. nautida tänu kasu maitsetaimede kasutamisele sel viisil.
01 of 10
Kummel
Loomulikult teeb kummel loendit. Selle õrn puuviljane lõhn puhastab teie stressi nagu ükski teine. See on suurepärane valik väikestele lastele, kuid iga vanus on kasulik.
Kummel on ravim, mida saab vannis üksinda kasutada. Ma kasutan seda oma uhkete väikelaste jaoks, et aidata neil enne magamaminekut lahendada. See on noorte suplejate jaoks ohutu ja lõhn aitab ka tühja ema rahulikult.
02 of 10
Basiilik
Basiilik on valitud ravim, kui loote stimuleeriva vanni. Nautidav lõhn äratab oma meeli ja jätab sulle tunde värskendama.
03 of 10
Eukalüpt
Eukalüptil on see äratuntav lõhn, millest me kõik teame. Kasutage seda stimuleerivat tüüpi vanni või sellist, kus kasutaja tunneb ülekoormust.
04 10-st
ApteegitillTeine imeline koostisosa stimuleeriva vanni segul, apteegitillil on armas, magus lõhn, mis meenutab lagritsat. See on meeldiv nii noortele kui ka vanadele.
05 of 10
Lavendel
Loomulikult teeb lavendel vannitoodete loend. Kes ei meeldi lavendel lõhnastatud veega leotada? Ükskõik millisele vannile sobib see lavendel suurepäraseks lõhnaks enamiku taimsete segude jaoks.
06 10-st
Sidrunipalsam
Sidrunibalma sidrunimahl on suurepärane vannihaigel. Erinevalt selle kasutamisest lõõgastava ravimina, vanni puhul peetakse seda stimuleerivaks lisandiks. Proovige seda oma vanni seguga lisada, et näha, kas see jätab sulle värskendamise tunde.
07 of 10
Rosmariin
Rosemary pakub ennast imelise vannihaigana. Selle piney lõhn aitab, kui tunnete ilmastiku all ja ummistunud. Ma leian, et roosmariinid aitavad pärast pikka päeva aias töötamist. Näivad, et valu ja valu on sulanud.
08 10-st
Sage
Sajand sisaldab stimuleerivate maitsetaimede loendit. See ei pruugi kõigile meeldida, nii et enne kasutamist vannis kasutatavas segus oleks tark.
09 of 10
CalendulaCalendula on õige kõikidele vannisegudele. Seda kasutatakse rahustava ja tervendava taimedena, mis on suurepärased neile, kellel on kuiv nahk, et leotada tervendavat haava, kaaluda seda, kui püütakse leevendada väljapoole jäävat ala - leotamine soojas, tselluloosi infundeeritud vann tunduks imeline!
Kasutan harilikku oma laste vannide jaoks, kui neil on kana raksakeha, ekseemi sümptomid, liiga palju sääsehammustusi või kangekaelset mähkmelöövet. See on alati ideaalne vastus.
10-st 10-st
YarrowYarrow on nimekirja ebatavaline lisand. Koduarstide poolt on tihti tähelepanuta jäänud, võivad nad isegi oma õue alla lõigata ja seda mitte kasutada!
Yarrow on imeliselt tervendav ravimtaim. Kasutage seda selleks, et leotada vanni, ärritatud nahale ja leotada paranemisega haavad.
Ma arvan, et põldudel on meeldiv lõhn, kuid enamikele inimestele on see veidi erinev. Proovige kerget kätt, kui segate oma vanni ravimtaimede segu.