Kas soovite oma magamistoas allergeene vähendada? Ärge unustage neid laike.
Majapidamine pole arvatavasti teie lemmik tegevus, kuid teete põhitõdesid: tolmuimeja, mopping, pesu. Kui tegemist on magamistoaga, siis puhtus mitte ainult hoiab ruumi paremaks, vaid hoiab ka selle tervislikumaks. Hingeldav tolmuneõhk ja öösel, mis jääb kaheksaks tunniks, kui olete iga öö magama, ei muuda midagi hingamisteede seisundi parandamiseks ja kui olete tundlik, võib see isegi põhjustada allergia või astma sümptomeid.
Kuid seal on rohkem tõeliselt puhtat magamistuba kui lihtsalt lehtede vahetamist igal nädalal ja põrandate puhastamist. Kui sa tõesti tahad allergeenide vastu võitlemisel alla minna ja (un) määrduda, ära unusta puhastada järgmised üheksa laigud; majapidamistööde päeval on neid tavaliselt tähelepanuta jäetud.
Laeventilaator
Päikeseventilaatorite tippu ei ole lihtne näha, samuti ei ole see tavaliselt ventilaatoriga hõlpsasti kättesaadav, aga kui sa ronida voodil või toolil, et pilk välja nägema, siis on tõenäoliselt šokeeritud kogunenud tolmu kogus . Ja kujutan ette, et kui lülitate selle ventilaatori sisse, et nautida puhta suveõhu jahutusbetti, siis lendub see tolm õhku ja seejärel aeglaselt kogu oma voodisse ja üle kogu sind . Vältige seda aevastamist soodustavat stsenaariumi, puhastage ventilaatori labad vähemalt kaks korda aastas. Segude hoidmiseks asetage ohutult toolile, toolstoolile või madratsile ja seejärel libistage iga ketta ümber mõni kraan omakorda padjapüür, kasutades tolmu sisaldavat kangast.
Kui olete lõpetanud, raputage padjapüür väljapoole ja loputage see pesta.
Madrats
Peseid lehti, aga kas olete oma madratsi puhastanud ? Kui ei, siis teete tolmulestade teene, võimaldades neil elada (ja paljuneda) häirimata. Madratsid mitte ainult ei kogune tolmu lestadest, vaid koguvad tolmu, valavad juuksed, naha helbed, higi ja kehaõlid.
Mitte meeldiv mõte, kui sa ronida voodisse igal õhtul. Kui olete igal hooajal, tõmmake oma voodi täielikult välja. Kui voodipesu on pesemisel, piserdage söögisoodat oma madratsi pinnale ja vaakumige see põhjalikult. Kui olete valmis, libistage madratsipea varba, et langetada sagedus ja orud. Korrige uuesti voodis oma puhaste lehtede ja vooditega ning nautige öösel unerohke allergeene.
Voodi all
Paljud inimesed voolavad voodisse, aga mitte selle all. Ja see on tolmuküünte peamine kasvukoht - ebameeldivate juuste, tolmu, tolmulestade ja kingade mustuse intsidendid. Võtke veel paar minutit ja kasutage oma vaakumi voolikut, et eemaldada oma voodist allpool asuv tolmu kogunemine. Teie nina ja kopsud tänavad teid.
Soklikorter
See on veel üks ala, mis tüüpiliselt unustatakse tolmuimeja päeval. Ja see on tõsi; jalanõude ja pesupakettide liigutamine on ebamugav, aga kui näete, et tolmu kogus peitub teie magamistoa kapi nurkades, siis on teil hea meel, et võttis aega. Tasu pole mitte ainult puhtam magamistuba: see on ka puhtamad kingad ja riided. Pealegi, kui te võtate aega, et vahustama kappi põrandat üks kord kuus, annab see teile võimaluse oma jalatsite ümberkorraldamiseks ja jalatsite inventuuri tegemiseks.
Kas pole veel mõne minuti lisatööd?
Niisutaja või õhu puhastusvahend
Voodipesuvahendi niisutaja töötab imestunena külmas talveõhtutel, taastades niiskuse, mille keskküte imeb naha, silmade ja kõri eest eemal. Ja õhupuhastaja on hea mõte igal aastapäeval, pingutades tolmu, bakterite ja kemikaalide eemaldamiseks õhust, mida te hingate. Kuid kui need jäävad liiga pikaks, võivad need mõlemad magamistoa elektroonikad end terviseohtlikuks muutuda. Muuta veega niisutajat iga päev ja järgige filtrite puhastamiseks ja niisutajapaagi pesemiseks soovitatud ajakava. Sama kehtib ka teie õhupuhastiga : puhastage või filtrit ajakohastage. Muidu ei tee seade õhu puhastamiseks head tööd.
Toataimed
Taimed on looduse õhupuhastid - aga nagu kõik muu, nad koguvad tolmu.
See ei muuda mitte ainult nende välimust, vaid raskendab taimede hingamist oma lehtede kaudu. Tehke ennast ja oma taimi kasuks ja puhastage lehti paar korda aastas. Väikseid taimi saab loputada valamu või vanni; kandke suuremaid taimi väljapoole ja kasutage neid loputamiseks voolikut. Kui kumbki neist pole valik, kasutage taimede lehtede õrnalt pühkimiseks mikrokiust kangast.
Akende hooldus
Kas teil on eesriided, toonid või rulood , aknakatete töötlemine on tolmemagnetid. Iga kord, kui avate või sulgete, langeb tolm mööda magamistoas õhku. Kui te ei saa pesta drapee - või soovite lihtsalt vältida püüdlusi nende võtmisel ja seejärel nende ümberpööramiseks, kasutage oma tolmuimeja polsterdust, et eemaldada kogunenud tolm. Võite kasutada ka polsterdustoiteid toonides või ruloodes või kasutada puhastamiseks aknaprotseduuride puhastamiseks mikrokiust kangast.
Padjad
Isegi kaitseümbrisega imendub teie padi higi, drooli ja juukseõli; samuti võõrustab tolmulestade kopsakaid populatsioone. Mitte igasuguseid padju pole kergesti puhastatav, kuid tavaliselt ei tohi pesta musta vahu, tomati kere ja lateksist padjaid. Kuid tavaliselt on okei masinpesu , polüester ja purustatud mälu vahtpadjad. Kontrollige oma padja hooldussildi spetsiifikale. Kui padi on pesumasina jaoks õige, kasutage kõige kuumemat tootjale ohutut vett ja seejärel kuivatage padja põhjalikult, enne kui ta oma voodisse taastatakse. Padjad tuleb puhastada vähemalt iga paari kuu tagant, kuid sagedamini kui teil on allergia või astma. Ja kui see nii on, vältige padi täitmist, mida ei saa masinaga pesta.
Ukse lukud ja valguslukud
Sa puutute oma koduse käepidemetega ja lülitate plaate kümneid kordi iga päev, ja vähemalt mõned neist aegadest, bakterid ja viirused, mis jäävad kätele, kasutavad ära võimaluse hüpata laeva. See tähendab, et seal on aeglaselt suurenev mikroobe, higi ja muud hingetõkised sellistele üldiselt tähelepanuta jäetud kohtadele.
Kuid see on väga lihtne neid maha puhastada; kasutage antibakteriaalsete puhastuslapidena või äädika / vesilahusega, et eemaldada mikroobid, sõrmejäljed ja grunge. Kui olete sellel, siis pühkige sahtlit maha ja magamistoas mööbel.