Enamik inimesi on kogenud piinlikku olukorda, kui keegi juhtub kogemata gaasi või loobub valju räpane inimestele. See loob ühe neist naljakadest hetkedest, kus keegi ei tea, mida teha, kuhu otsida või mida öelda. Alati pidage meeles, et see hetk läheb ja unustatakse kõik, välja arvatud see, kellega see juhtus, nii et ärge tehke seda palju.
Küsimus: mida ma peaksin tegema, kui keegi gaasi läheb?
Seal on lihtsalt midagi läbilaskevõimega heli, mis muudab enamuse inimesi loomulikult naerma. Kui olete avalikult väljas, võite teid lüüa, kui keegi teine annab välja müra, mis oleks piinlikkuses põgenenud.
Teie kodudes ja teie perekonna sees olete ja võite jätkata nende olukordadega tegelemist samal viisil kui teil on alati. Lõppude lõpuks, need inimesed armastavad sind ükskõik mida, nii et saate oma valvurit ilma piinlikuta lasta. Kuid mõistke siiski, et lapsed võtavad täiskasvanutest oma näpunäiteid oma elus, nii et võite soovida kehtestada mõned juhised ja juhtida näitena nii varakult kui võimalik.
Mida teha
Vastus: gaasi läbimine on normaalne keha funktsioon. Sellest hoolimata, eriti Ameerika kultuuris peetakse seda viisakaks ettevõtjaks .
Kui sõprade, kaaslaste või võõraste ettevõttes on parem ignoreerida mistahes selge kõhupuhitus.
See hõlmaks röga ja / või löömist. Enamik inimesi teab, et vabandage mind, kui nad kõlaksid kõvasti või ruttaksid, kuid läbib gaasi on rohkem häbimärgistust ja liiklust veidi keerukam. Kui keegi on möödunud gaasi ja lõhn on ülekaalukas, ei pea te seda mainima ega kommenteerima. Kui te ei suuda lõhna või tunda seista, võite seda isikut rohkem häbistada, kui ta seda juba on, siis vabandage ennast hetkeks mõnest ruumist, hingake värsket õhku ja looge ennast enne tagasipöördumist.
Kui te olete gaasiga inimene, peaksite seda võimaluse korral hoidma, kuni jõuate tualettruumi, väljas või vähemalt teistest eemale. Kui teil on libisemine, mida kõik kuulevad, võite öelda midagi "Palun vabandage mind" või "vabandan. Tundub, et mu kõhtu on täna pärastlõunal ärritunud."
Mida öelda
Küsimus: Kas ma peaksin midagi öelda, kui keegi lööb?
Vastus: keha funktsioonihäirega müra võib kellegi jaoks häbistada, seega võite oma paratamatult seda ignoreerida ja edasi liikuda. Kui aga vabandab või ütleb: "Vabandage," nõustun vabandusega ja jätkake. Ärge kunagi tehke ebaviisakaid kommentaare, mis võivad isikut häbi või alandada. Vastandage soovile nalja teha või edasi minna ja olukorra kohta, ükskõik kui suur kiusatus on. Võimalik, et inimene on piisavalt piinlik ilma täiendavate kommentaarideta.
Isiklik vastutus
Kui teil on kalduvus seedetrakti probleemidele, mis võivad põhjustada peksmise või gaasi läbitorkamise, vältige tavaliselt probleeme põhjustavaid toite. Teine asi, mida võiksite kaaluda, on seedetrakti või naturaalsete toiduensüümide kandmine sellisteks aegadeks, kui teie süsteem võib teid reetseerida ja luua ebamugava hetkeni.
Gaasitootmine
On teatud toiduaineid, mida võite soovida vältida, kui kavatsete olla avalikus, sotsiaalses või professionaalses keskkonnas, kus valju seedeemulsioon võib teid häbistada.
Nende hulka kuuluvad, kuid mitte ainult, brokkolid, oad, kapsas, rooskapsas, õunad, pirnid ja gaseeritud joogid. Mõnikord võib isegi närimiskumm põhjustada gaasi, kui te närida õhku neelates.
Kui te olete õhtusöögi ajal, kus serveeritakse gaasitooteid, närige neid põhjalikult ja sööge aeglaselt, et minimeerida ebamugavusi ja enesemurdmise tõenäosust. Ärge tunne, nagu oleksite söönud iga viimast hammustust.
Vältida teiste piinlikkust
Kui keegi, kes teiega on, läheb gaasi või lõhkemiseni, vältige tungi naerma või kommenteerida. Mõnikord võib põgeneda närviline naer. Kui see juhtub, puhastage oma kõri ja suunake vestlus vähem piinlikuma teema poole.
Redigeerinud Debby Mayne