Tooge puuviljaosaga!
Värsked puuviljad - tervislik ja maitsev suvaline suupiste kogu pere jaoks on sama populaarne, nagu see oli siis, kui olin noor. Mõnikord on mul raske seda, kui julgustada oma perekonda pakkima puuvilju, mitte pakendatud ja mitte-toiteväärseid alternatiive, see tähendab, et loomasööda värske kaussi võib ahvatleda neid paremate söögivalikute saamiseks.
Hea mõte on teha need värsked suupisted hõlpsasti kindlaks ja haarata, kuid hoida kaussi ja sisu tervena on teine asi.
Turul on palju ilusaid pooke ning puuviljakaussi saab teie loendurist või lauast kahekordistuda kui suurt keskset osa.
Näpunäiteid värskete puuviljade või köögiviljade suupistete puhta ja värske kausi hoidmiseks.
- Iga puuviljakauss võib olla värske puuvilja jaoks ettenähtud laev, kuid see, mis tagab parema õhuringluse kõikjal, kaasa arvatud puuvilja all, aitab säilitada värskust.
- Plast või roostevaba kauss kipub puuvilja higi tegema, mis võib halvenemise protsessi kiirendada. Valige keraamiline või eelistatavalt traatvõrk.
- Asetage oma puuviljakauss nähtavalt lihtsalt nähtavasse kohta. Ärge peidake seda loenduri segasele osale.
- Peske puuviljakauss vähemalt kord nädalas või vajaduse korral sagedamini, et vähendada puuviljaosakeste olemasolu ja vähendada bakterite ja vormide ohtu. Sageli võivad olla vajalikud kausid, mis ei võimalda head ventilatsiooni. Selleks, et mõjutada ülejäänud sisu, ei võta see palju tableti mädanenud viljadest.
- Jälgige sisu iga päev. Mõned puuviljasortid lagunema kiiremini kui teised. Asetage lagunev puu, et kaussi sisu oleks värske.
- Vähem (puu) on parem. Ja värskendage sageli. Ärge vali suurt kaussi, mida on raske hallata.
- Külmake oma puu kaussi öösel. Miks jäta värske puu toatemperatuuril, kui kõik magavad? Puuvilja hoidmine üleöö pikendab kõlblikkusaega.
- Sooja kliimaga, kus köögid on oluliselt kõrgemad kui mugav ruumitemperatuur, peate võib-olla hoidma kausi külmutatud pika aja jooksul. Teisisõnu võta see ainult jahutist välja, kui see on suupistete lähedane või lapsed lihtsalt koolist koju jõudmiseks.
- Võimalik, et teretulnud on ka väikeste krakkimispakendite või puuviljadega segatud pähklite valik.
- Puuvilja pesemine enne kausi panemist võib sageli alustada lagunevat protsessi. Eemaldage puuvilja etiketid või kleepsud ja õpetage oma perekonda, et alati süüa puuvilju.
- Kui teie köök on liiga soe või puuviljajäätmed suurenevad, hoidke täidetud kaussi külmkapis esikülje ja keskuse riiulil. See peaks olema esimene asi, mida nad näevad, kui nad avavad ukse sirvimiseks.
- Puuviljade sordid on võtmetähtsusega, kuid mõned peavad lähemalt jälgima. Näiteks marjad lagunema kiiremini kui oranž.
- Sidrun võib julgustada neid lisama viilu oma veeklaasi.
- Teise võimalusena võib dehüdreeritud puuviljade või pähklite kaanega pakendada tervislikke suupisteid
Puuviljade puhastamisel ei eemaldata köögiklaasil lihtsalt loputamist tavaliselt kõiki katteid ja pihusteid, mis on lisatud kasvamise, transiidi ajal või hoides neid läikivana turul. Leia puuvilja- või köögiviljamahla pihusti, mis töötab teie jaoks ja annab suupistele parema puhastamise.
- Kontrollige Amazonase puuviljade, veekeetjate koristajate hindu
- Osta Amazonast pärit puu kausi