Allergiatega elamine on keeruline, kuid võite esitada nii, et leevendaksite väljakutse. Kodus on mõned tavalised allergeenid - lemmikloomade ahvid, tolmulestad ja õietolm ning kui neid pole võimalik täielikult lahti saada, siis saab neid minimeerida, et leevendada nende allergiaga kannatusi.
Võib-olla hoiab oma kodu puhta ja kuivana kõige olulisem samm, kui peate minema allergeenid kodus.
Ameerika Astma ja Allergia Fond soovitab agressiivset puhastamist sammuks, et hoida oma kodus allergiat tasuta.
Soojustajad ja õhupuhastid mängivad tähtsat rolli, nagu ka temperatuuri reguleerimine. Teine samm, mida võite võtta, on teie lemmikloomade takistamine oma voodil magama. Peale selle peaks spetsialist vajaduse korral viivitamatult eemaldama kõik vormid.
Mõned mõistlikud ettevaatusabinõud on vältida vees värvitud vaipu, lae või plaatide kasutamist kodus ja eemaldada need nii kiiresti kui võimalik saasteallikate eemaldamiseks.
Lisaks nendele sammudele võib valitud mööbel ja kaunistused mängida olulist rolli kodu allergia säilitamisel.
Minge häirivaks otsimiseks
Vältige ummistunud mööblit ja vältige igasuguse mööbli tootmist. Teil peaks olema võimalus mööda mööda minna, et saaksite selle ruumi kõigile ruumidele puhastada. On tähtis, et korrapäraselt vabaneda kõigist mustusest ja prahist, ning et korrapärane puhastamine on vajalik allergeenide minimaalseks hoidmiseks.
Veenduge, et lapse toas oleks piisavalt ruumi, kus saab mänguasju hoida tolmu kogumiseks. Võite ka vältida raamatute ja kollektsiooni hoidmist magamistoas, kuna need võivad koguda palju tolmu. Hoidke öökatteid objektidest vabana, nii et voodi ümber voodi oleks puhas.
Valige pehme mööbel targalt
Nahk ja vinüül on ilmselt parimad allergikutele mõeldud polsterduse valikud.
Neid materjale saab puhastada lihtsalt ja täna saate nahast erinevaid värve ja välimust. Hea kvaliteediga nahksisendi ostmine võib olla kallis, kuid investeering kaotab pikas perspektiivis.
Kui valite diivanid ja toolid, vali kindlasti disain, kus alus on tõstetud jalgadele ja ei istu põrandale. See hoiab ära tolmu ja hallituse akumuleerumise all.
Kui teil peab olema kangaspolster olema valmis puhastama sagedamini kui oleksite nahaga. Idee on nii tihedalt niine kui võimalik, et osakesed selle läbi ei saaks. Puhastage see tolmuimejaga põhjalikult. Samuti pidage meeles, et orgaaniline kangas ei pruugi olla allergilist. Mõned materjalid, näiteks orgaaniline vill, võivad siiski põhjustada allergiat.
Bare põrandad on parimad
Parim on põrandate puhastamine, kuna neid saab puhastada lihtsalt ja põhjalikult. Teiselt poolt võivad vaipad ja vaip olla suurimad tolmuhoidlad. Halvimad vaibad ja vaibad on tihedad või suured vaiad. Tolm lahustub kiududesse, mistõttu ei saa seda täielikult vabaneda. Kui vaip ei ole võimalik eemaldada, kasutage tihti HEPA filtriga tolmuimejat.
Vaipade ja vooderdiste viskamine on parem kui vaibad, eriti nende jaoks, kellel on väike hunnik või pestavad.
Samuti veenduge, et vaibad või aluspinnad on madalad VOC-tooted.
Vältige raskekujulisi kardinaid ja kardinaid
Pimed võivad olla ilmselt parimaks aknaklaasiks kodus paikneva allergiavaba keskkonna jaoks, kuid vältida akordionist plisseeritud. Metallist rulood on paremad kui puit, kuna puit võib ka lesta.
Kui teil peab olema kardinad, kasutage kergeid puuvillaseid. Nende eeliseks on see, et neid saab hõlpsasti pesta, et vabaneda tolmust, mis võib seal asuda. Vältige tugevat põrandat või põrandalaudu.
Kaitsta oma voodit
Voodid vajavad erilist tähelepanu, kuna ka padjad ja madratsid on ka tolmulestade pesitsuspaik. Lisaks ilmselgele, mis on vähemalt kord nädalas pesupesemisvabrikud ja padjapüürid, aitab see ka allapoole ja madratsi kleepida allergeenikindlatele kattele. Need katted on saadaval kangas ja ka õhukindlate lukuga plastkatetena, mis takistavad inimesi nendega otseselt kokku puutuda.
Veelgi paremaks leiate hüpoglükeemilistest materjalidest valmistatud madratsid ja padjad . Siiski on mõistlik välja selgitada, mis on teie madratsis ja veenduge, et te pole selle suhtes allergiline. Paljud madratsid sisaldavad lateksi, mis võib mõnede jaoks põhjustada allergiat. Kui te ei ole lateksega allergiline, siis võib see olla elujõuline valik, sest see ei soodusta tolmu lima.