13 leiutisekohane bullet ajakiri Ideed

01 of 13

Kasulikud viisid Bullet Journali mõju maksimeerimiseks

Kuula päevik on peamiselt planeerija, mida saate kohandada oma konkreetsete vajadustega. Veelgi enam, bullet journaling toimib de-stressor nagu täiskasvanu värvimine.

Vastupidiselt levinud arvamusele ei pea te kunstlikult kalduma või olema hea käsitsikirja jaoks meeldiv ja produktiivne bullet ajakiri.

Kui olete mitte-kunstnik ja ei ole väga loominguline, ärge laske neil täppisajakirjade ideed teil takistada. Selle asemel lase neil kujundustel inspireerida teid töötama oma meeste ja teie planeerimisel. Kõik, mida vajate, on väike praktika ja kannatlikkus selle veesõiduki juhtimiseks.

Kate Louise'i iganädalane kujundusmall

02 of 13

Alustage lihtsa igakuise kujundusega

Bullet ajakirjad ei pea olema keerulised. Kui olete alles alustanud, katsetage erinevaid igakuiseid paigutusi, kuni leiate endale sobivaima elustiili. Hoidke see väga lihtne. Selle igakuise seadistusega tegelemiseks kasutage väikest valemit või sirget serva ja kvaliteetset pliiatsi.

Igakuine bullet ajakiri Layouts of Page Flutter

03 of 13

Logi igakuine kasulikke arveid

Teie kommunaalarvelduste jälgimine on kasulik viis kulude jälgimiseks. Ajakiri lehe hoidmisega on lihtsam tagasi vaadata ja teha prognoose selle kohta, kui palju peate tulevikus kulutama, sest need arved kalduvad hooajaliselt kõikuma.

Samuti suudate suundumised seda hõlpsamini märatleda. Näiteks kui kuu aja jooksul näete märkimisväärset ja seletamatut tõusu oma veearvele, kontrollige, kas teil on vett lekib.

04 of 13

Veenduge, et õigesti sööte

Igaüks, kes püüab kaalust alla võtta või tervislikuma eluviisiga hoida, on tavaliselt mõnevõrra halvad toitumisharjumused, mida neil on vaja murda. Enamiku inimeste jaoks ei pruugi harjumust murda nii lihtne kui vaimse pühendumuse tegemine ja selle järgimine. Mõnevõrra vastutustundlikkus ja visuaalne meeldetuletus on tõesti kasulik viis ülesandele jääda.

See paigutus on lihtne, minimaalsed kellad ja viled, mis sobivad kõigi oskustasemete ajakirjanike jaoks.

05 of 13

Selgita välja, millised harjumused on muutunud obsessiivseks

Habit jälgijad on muutunud väga populaarseks peamiselt selle poolest, kui kasulikud visuaalid on uute harjumuste purustamisel või loomiseks. Seal on palju nutitelefoni rakendusi, mis meenutavad teile selliseid asju nagu jooma rohkem vett, kuid mõned võivad väita, et paberitähtede võtmine on tõhusam meetod.

06 of 13

Hoidke oma hoiuseesmärke kontrollimisel

Kui kasutate ühte või kahte pangakontot, on lihtne raha, mis on tegelikult määratud mõnele muule. See bullet-ajakirja paigutus loob teie pileti jaoks erinevad ämbrid, mis põhinevad suurematel piletikohtadel. Kui teete kõvasti tööd selle välismaale reisi saamiseks (ja teie ajakirja reisi meelde tuletatakse meelde), ei pruugi tõenäoliselt osta seda kallist särki, mida te ei vaja.

Bullet ajakirja ajakiri Boho Berry'st

07 of 13

Harjuta oma Doodlingi oskusi

Kui olete oma põhilised paigutused täiuslik, loobuge oma mugavuse tsoonist ja töötage mõnel täpsemal doodlil ja kirjas. Seal on palju inspireerivaid lehti ja juhendeid, mis näitavad täpselt, kuidas teatud kujundeid ja sümboleid kujundada. Enamikku neist on palju lihtsam luua kui nad välja näevad, kui tead, kuidas seda teha.

08 of 13

Kirjutage üles ülemised eesmärgid

Eesmärgipaigutused on suurepärane võimalus mõne täpsema kirjapildi ja doodlingu tegemiseks. Alusta lehte kolme poolringiga kasutades kompassi. Järgmisena vali keskusesse üks oma lemmikt inspireerivatest jutumärkidest. Lõpuks vali mõned lihtsad lille- või geomeetrilised doodleid, mis teie suhtlusringi rõhutavad.

Teie eesmärgid ei pea põhinema kuuel. Iga-aastased ja isegi kogu eluaja eesmärgi lehed on suurepärane võimalus jälgida teie ambitsioonide arengut.

09 of 13

Ära kunagi unusta oma vanemate aastapäeva

Selle kuupäeva kujundamine ei nõua palju aega, kuid see on see, mida saab kogu aasta jooksul vaadata mitmel korral. Võib väita, et telefoni- või Facebooki rakendus võib teile meelde tuletada sünnipäevi ja pühi, kuid kuupäevade kirjutamise akt võib aidata teil neid meeles pidada. Samuti, kes ei vaja telefoni ega sotsiaalmeedia detoxi iga kord ja nüüd?

10-st 13-st

Jälgige oma värvi meeleolu

Meeleolu tulevad ja lähevad, ja on tähtis neid tunnustada ja omaks võtta, ilma et nad oleksid liiga karmid. Jälgimistingimused kogu kuu vältel, eriti naise jaoks, on suurepärane võimalus näha, kas on olemas mustreid. Võib-olla märkate, et teatud värv (st ärevus) ilmub iga kuu samal ajal. Võib-olla on see tsükliline. Selle diagrammi säilitamine võib aidata teil ja teie arstil negatiivsete emotsioonide alumisel küljel samuti aidata teil positiivseid tulemusi austada.

11 of 13

Planeerige oma järgmine seiklus

Reisimine võib olla spontaanne kogemus, kuid enamus ajast, natuke planeerimist läheb kaugele. Looge paigutus kõigist kohtadest, mida soovite näha, asju, mida soovite teha ja inimesi, keda soovite külastada.

12 of 13

Tänan teid sageli

Tänu avaldamine on soovituslik viis oma vaimse tervise kontrollimiseks, kuna see toob meie teadlikkust oma elustiili kohta, mis soodustab positiivset meeleolu. Võib tunduda lihtne nägema nimekirja asjadest, mida oleme tänulikud, kui oleme õnnelikud, kuid väljakutseks on luua sellised skeemid, kui me rõhutame, mitte meie endi parima versiooni. Nende hetkedel on sellel harjutamisel kõige rohkem mõju, kuid tõeliselt on igal ajal hea aeg tänada.

13 13-st

Tehke puhastusrežiim ja hoidke seda

Kes ei armasta puhast maja? Kuigi mõned meist on paremad kui teised korras hoida. Kodumajapidamiste puhastustööde katkestamine tavapärasteks etappideks muudab majapidamistööd lihtsamaks. Esiteks, ärge püüdke oma kogu maja puhastada päevas. Seejärel mõelge välja, milliseid ülesandeid tuleks teha, ja neid diagramme välja pannes. Hoidke oma plaani realistlik, et seda paigutust ära kasutada.