Näpunäiteid, kuidas toimida massaaži ajal ja pärast seda
Kas teil on kunagi olnud massaaž? Kui ei, siis kaotate üks kõige lõõgastavam kogemus kunagi . Enne kui lähed, veenduge, et tead, mida oodata ja kuidas toimida. Kui teil on kunagi kahtlus, mida teha, võite tugineda standardsetele etiketi juhistele ja küsida terapeudilt midagi, millest te pole kindel.
- Broneeri puhas. Ükski massaaži terapeut ei taha töötada määrdunud, kurnavale kehale. Mitte ainult ei võta seda professionaalile, kellega olete tööle võtnud, et oma lihaseid sõtta, et teil oleks piisavalt uhkust, et hoolitseda põhilise hügieeni eest. Kandke deodorante, kuid ärge laske ennast rasketes parfüümides või Kölnis.
- Sissetulek õigel ajal . Kui salvestate aega, pane see alla, pane see oma kalendrisse ja kui olete unustamatu, pane oma mobiiltelefoni meeldetuletus. Ärge hoidke oma terapeudi ootamas. See on ebaviisakas . Tal võib olla teisi kohtumisi ja kuna ta püüab elatist teenida, ei tohiks see kunagi põhjustada, et ta neid hilines. Kui te esimest korda terapeudit näete, võite pabodit täita vara mõne minutiga jõudmiseks.
- Ole mugav. Enamik massaaži on kõige parem, kui olete täiesti alasti, kuid kui sa ei tunne enesetunde ilma sinu aluspesu, siis ei saa te lõõgastuda. Kui te eelistate hoida kõiki oma riideid, ei pea te vabandama. Pidage meeles, et terapeut saab masseerida vaid kokkupuudet. Kasutage tualettruumi enne istungit.
- Ära muretse juuste pärast. Võite või ei pruugi jalad raseerida. Teie massaaži terapeut tõesti ei hooli. Juuste eemaldamisel kehaosast muudab teid mugavamaks, kuid pea meeles, et see on teie jaoks täiesti õige.
- Ole viisakas. Teie massaaži terapeut on väljaõppinud ja enamus riikides sertifitseeritud. Teisisõnu, ta on professionaalne, kes teeb tööd tõsiselt. Austa selle inimese haridust ja teadmisi. Ärge kunagi oodake rohkem kui professionaalset massaaži. Kui teete sobimatu ettepaneku, palute tal seadust rikkuda. Ja võite loota, et terapeut ei paku sulle kunagi teist kohtumist. Ärge kunagi rääkige massaaži erialal värvilist nali. See oleks kohutav solvang ja võib põhjustada isiku, kes ei nõustu teiega teise kohtumisega.
- Ole avatud. Las terapeut teavad, mis tunneb end hästi ja mis teeb haiget. Kui te ei räägi, ei tea ta. Tema ülesanne on aidata pingeid vabastada, mitte luua seda. Suurem osa teie psühholoogi jälgib teie vestlust, muusikat, valgustust ja muud seanssi.
- Ole aus. Andke oma terapeut teada kõigist terviseprobleemidest, mis teil on. Enamik sertifitseeritud massaažiteraapikuid teab, kuidas töötada meditsiiniliste seisundite või nendega. Mõnel juhul ei ole massaaž hea mõte ja terapeut teile teatab. Arutlege allergiaid kreemide, õlide ja lõhnaainete suhtes. Massaaži terapeut ei taha sind haigeks teha. Kui äratage oma külastuse päeval külmetuse või gripi korral , helistage terapeut ja lükake edasi.
- Ära jälgi liiga kaua. Massaaži terapeut teab, et see võib võtta paar minutit tõusta ja riietuda. See on korras, aga ära võtke ühe tunni pärast napit ja jääge järele. Kellel võib olla vaja saada tuba järgmise isiku seansi jaoks valmis.
- Ole suuremeelne. Enamik spaa- ja jõusaali massaažipidajaid nõustub . See on hea viis näidata tunnustust teie heaolu tunde eest. Näpunäited on piirkonnast sõltuvalt vahemikus 10 kuni 20 protsenti. Kui teie massaaži terapeut töötab meditsiinilises keskkonnas, siis ei oodata, et teid otsaks. Kui selleks on teade, siis ärge proovige seda otsa suruda, sest see paneb terapeudi väga ebamugavas asendis.
- Austama kohtumist. Planeerige oma massaaži istung nii kaua kui võimalik. Sellest hoolimata teavad selles elukvaliteedis olevad inimesed, et äkilised valud võivad teil olla viimasel minutil toimunud kohtumisel, ja kui neil on oma ajakava, on nad kõige tõenäolisemalt valmis sind vastu võtma. Kui peate kohtumisi katkestama, tehke seda varakult, kui teate, et te ei saa seda teha. See annab inimesele aega broneerida kedagi teist, kes soovivad oma ajapilu.
Kuna meie eludes on pingeid kinnitatud, peame leidma viise, kuidas lihaseid lõõgastuda, ja massaaž on üks parimaid viise selle saavutamiseks. Lihtsalt veenduge, et kohtlete tehnikut austusega, mida kõik professionaalid väärivad.