Kasvatage oma ravimtaimi
Oma ravimtaimede kasvatamine on hea viis oma tervisesse integreerida. Need ravimtaimed on soovitatavad nende laialdase tervise kasulikkuse ja põhiliste paranemisomaduste poolest. Väga kena on see, et saate neid kasvatada kodus ürdi aias ja sa ei pea seda kogenud aednikuks saama!
01, 05
NettlesNäruneid on kerge kasvada, täis mikrotoitaineid ja lisab paljudele roogadele tervet püstolit. Proovige kasvatada nõgupinda piirkonnas, kus saate lubada neil end ise leida. Kui jätkate väikese taime koristamist, jõuate lõpuks värske rohumahuga kogu kasvuperioodi jooksul. Ärge unustage koristamisel kindaid kandma. Nettleadel on harjatud kahjutu, kuid ebameeldiv iiveldus. Kuna sarvikuid saab koristada mitu korda, saab neid istutada kõrgemate haljastustaimede ees. Kui jätate oma seadmetesse, kasvab nõgestõbi üle 6-meetri kõrguse. Nad ei ole selles etapis maitsev, nii et kui te neid ei kasvatata taimebarjääriks, hoia neid prune d veelgi kontrollitaval tasemel ja naudi.
02 of 05
Dandelion
Koldelõuna peetakse sageli muru väljavalituks. See on häbi. Dandelionid on üks kõige mitmeotstarbelisemaid maitsetaimi. Lehed süüakse maitsva vedruga rohelina. Taimi õitsetakse želee valmistamiseks, maitsestavate ananassidena praaditakse budis. Õrnaid kroonlehed lisatakse salatitele ja suviste roogade juurde kaunistes söödava lille lisandina. Juure kasutatakse ka kohvi valmistamiseks, kuivatatakse ja jahvatatakse. Ravimataimena lisatakse õli õli ja infundeeritakse, et leevendada valu lihaseid. Lehte ja juure kasutatakse teedena, tinktuuridena, salvides ja õlides, kui maksa toonik, rahustav naha ja lihaste taim. Tänu tõotusele annavad need rõõmsad taimed suurepärase lisandina ravimtaimede aiasse.
03 of 05
CalendulaCalendula on tervendaja aia oluline lisand. Tugevad oranžid lilled on mõeldud rahustav nahapesu, tee ja salv. Nad on söödavad ka rõõmsa salati lisandumise korral. Kuna see on nii õrn, on salaja tavaliselt koostisosa mähkmelõiketes ja muudes imikutega seotud nahahooldusvahendites. Calendula pakub ilusat värvi mis tahes maastikul. Lilled lasevad ennast hõlpsasti asetada, nii et pidage seda istutamisel. Otsige taimi, mis on vaiguga kleepuvad, sest see on vajalik ravimi kvaliteet, mida vajate. On palju kultiveeritud sorte, mis võivad olla või ei pruugi tervislikul otstarbel töötada. Otsige Calendula Officinalis't, et olla kindel, et see on õige valik.
04 05
BurdockBurdock, mida sageli nimetatakse Gobo, on tavaline ürdi, mida on tähelepanuta jäetud Ameerika aiandusse. Selle root kasutatakse vere puhastaja ja tervislik ravimtaimne. Leht võib nakkuse tekitamiseks kasutada rihmaraha. Seeme on palju tugevam ravim ja seda tuleks kasutada ettevaatlikult. Kuna see artikkel toob esile algaja taime aia, käsitletakse siin ainult juurt ja lehte.
05 05
Kummel, saksa keel
Kummel on magusalt lõhnav, kerge maitsega ürdi. Selle paljud kasutusvaldkonnad on juba mitu aastat tuntud. Kummel on õrn uduvihm teed ja naha pesemiseks. On toimunud arutelu selle tuntud ravimite vastunäidustuste üle. Vastutusest loobumise korral, kui isikul on allergia ragweiidi suhtes, võivad nad reageerida kummelile, millel on samad sümptomid. See on haruldane, kuid seda tuleks mainida. Teine mõju, mida tuleks vähemalt mainida, on see, et on tõendeid selle kohta, et kummel on vere vedeldaja. See ei kehti juhusliku tassi teele, mida kasutatakse õhtul, kuid kui keegi on vere hõrenemine ravimeid, peaksid nad oma tee kasutamist oma arstiabi tähelepanu juhtima.