10 asjad, mida sa ei peaks tegema mullivannis

01 of 10

Kuuma toru ei anna

Kui teil on piisavalt jõudu, et oma mullivanni või spaa omada, siis arvatavasti teate kõik asjad, mida peaksite tegema vannis ja selle ümbruses, nagu ohutus, hooldus ja hooldus.

Kas sa oled? Mis on kõrgeim temperatuur, mille juures vett tuleks ohutult seada? Kas on hea olla kaks klaasi veini, kuid mitte rohkem? Ainult pisut liiva, mis jäljendatakse vanni, ei tee haiget, eks? Kas lapsed sobivad mullivannis hästi, kui täiskasvanu on kuskil läheduses?

Parem teada saada.

02 of 10

Ärge kasutage alkoholi ega narkootikume

Mis buzzkill! Vabandame olla halbade uudiste kandja, kuid joomine ja kuum tubbing pole hea segu. Hoolimata kõigist nendest filmistest on stseenid, mis kujutavad oma lemmikjooki abil kümblustünnakutest koosnevaid märke, ei soovita arste ja USA haiguste tõrje ja tõrje keskuseid (CDC). Kuigi meelelahutuslikus spaas on imetlema spordi-tähti ja poliitikut, ei tähenda see, et peaksime nende eeskuju järgima. Sama ettevaatust tuleb kasutada koos ravimitega - kontrollige oma arstiga enne retsepti võtmise ajal sooja veega leotamist.

Üks põhjus on see, et nii alkohol kui ka mõned ravimid (retseptiravimid ja puhkeajad) võivad põhjustada uimasust. Enne sisenemist kontrollige veetemperatuuri (see ei tohiks ületada 104 kraadi), järgige mõistlikke ajapiiranguid (10 kuni 15 minutit) ning sisestage ja lahkuge vannist aeglaselt pearingluse korral või vältige kukkumist.

03 of 10

Haavad, haavandid ja spaad

Inimesed, kellel on haavandid või mis tahes tüüpi nakkused, ei peaks spaa kasutama. Kuum vesi on ideaalne keskkond infektsiooni levikuks, seda eriti juhul, kui sanitaarseadme tase pole nõuetekohaselt hooldatud. Sama kehtib ka löövete ja muude vigastuste kohta. Enne sooja vannile tagasipöördumist pöörduge arsti poole, et saada roheline tuli.

04 10-st

Kas saate rasestuda vette?

Ära lase keegi teist veenda. Olge arukas, ettevalmistatud ja kasutage rasestumisvastaseid vahendeid, kui arvate, et teil võib olla vahekorras olev vesi.

05 of 10

Kas see on mulle või on see kuum siin /

Uuemates spaades on tehases seatud temperatuur üle 104 ° F. Enamik suplejaid leiab, et 100 ° F kuni 102 ° F kraadi on mugav ja terapeutiline tase. Kõrgemad temperatuurid võivad põhjustada liigset pinget südame-veresoonkonna süsteemis. Kontrollige täpselt temperatuuri.

06 10-st

Lastele ja mullivannidele

Vastavalt Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) andmetele ei peaks vanemad ja hooldajad kunagi - isegi mõneks ajaks - lahkuma lastel üksi avatud veekogude lähedal, näiteks järvede või basseinidena ega kodude lähedal (vette, spaas).

Spaad ja mullivannid on ohtlikud väikelastele, kes võivad neid hõlpsalt uputada või neid üle kuumeneda. AAP soovitab, et lapsed saaksid neid rajatisi kasutada. Vanemad peaksid õppima CPR-i ja hoidma telefoni- ja avariivarustust (st eluspetsialistid) basseini ääres.

Noorte lapse uppumisohtu tuleks tõsiselt võtta. Lapsed võivad uppus vaid mõnes tolli vees ja igal aastal mitu. Tõenäoliselt suureneb uppumise oht, kui laps tõuseb märkamatult tagamata või hooldamata spaasse.

Sellepärast kuumutubad kujutavad endast pidevat ohuallikat. Nagu basseinid, peaksid spaad olema korralikult tarastatud või kaetud, ja täiskasvanu ei tohiks kunagi jätta lahtist vanni isegi üks minut või vähem.

• Faktid basseinide, spaa ja ohutuse kohta

07 of 10

Horseplay ja mullivannid

See algab piisavalt süütult: natuke flirt, jama ja vee mängimine. Kõik muutuvad vees uuesti vette ja mõni juhuslik hobuste võistlus võib kiiresti käest välja saada, kui keegi haigestub. Mullivanni piiratud ruumis ei ole toimingut sisaldav koht. Jah, see võib olla lõbus, kuid keegi saab hõlpsasti libiseda, lüüa tema peas, keerata pahkluu jne. Lihtsalt, ära tee seda.

Ärge proovige hüpata ega sukelduda rulliga , spaa või mullivanniga. Ronida ettevaatlikult; ärge lubage keegi spaas või selle lähedal asuvat mängida või mängida.

08 10-st

Spaad ja äravoolukatted

Kõik Ameerika Ühendriikide avalikud basseinid ja spaaparatuur peavad olema varustatud sissesõitmise väljalaskeavaga. Tutvuge Virginia Graeme Bakeri basseini ja Spa ohutuse seadusega , koos vastavate kanalisatsioonikatete ja käimasolevate probleemidega.

09 of 10

Tormid ja spaad

Ärge kunagi kasutage oma spaa ekstreemsete ilmastikutingimuste korral (nt tormid, tornadod, orkaanid jne). Minge sisse ja ümber oma kuuma vanni pidu selgeks päevaks.

• Kuidas kaitsta oma kodu enne tormi

10-st 10-st

Ärge leotage kuumas vannis üksinda

Kuigi need eeskirjad, mis lähevad lähedal avalikele spaatele, ei tundu olevat täpselt teaduslikud, on mõned lihtsalt head mõtted. Nagu ei kasuta kuuma vanni üksi. Kui olete joonud, võtke meds'e, teil on kõrge või madal vererõhk või mõni muu haigusseisund, oleks mõistlik oodata, kui kaaslasega liitub teid, kui soovite. Konsulteerige arstiga.